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ULTRA TRAIL DEGLI DEI
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- Scritto da Fabrizio Molari
Non so cosa mi abbia spinto a finire questo ultratrail.
L'insuccesso era dietro l'angolo .
Conscio del fatto che affrontare un ultratrail di oltre 128 km a soli 5 giorni dove ho chiuso con pessimi risultati la 100km del passatore era alquanto azzardato.
Senza contare che fino al giorno prima ero indeciso se presentarmi o no ai nastri di partenza per via del mio stato fisico . Raffreddore tosse e mal di gola , insomma ero un cerotto . Ma spesso per me questi sintomi o avversità che dir si voglia sono uno stimolo che mi danno la carica per lo meno mentale nell'affrontare tali prove .
A inizio gara ero già stanco e faticavo a tenere un' andatura decente . Il caldo umido era insopportabile e a pochi kilometri dalla partenza ero zuppo fradicio da strizzare . Non avevo ancora superato la notte che già necessitavo di fare un pisolino da qualche parte . E cosa c'è di meglio se non una jeep abbandonata nel bel mezzo del sentiero ???
Mi sono messo dunque a dormire un'ora in questa jeep che per me era come se fosse viste le circostanze un albergo a 5 stelle .....
A fatica dopo un'ora di sonno mi accingo a ripartire controvoglia . Non mi piaceva gran che come trail in quanto c'erano molti tratti su asfalto . Comunque riparto e a breve mi rendo conto di aver sbagliato strada e di aver fatto almeno un paio di km fuori dal tracciato . Dico qualche preghiera ringraziando la madonna e gesù bambino e torno indietro riprendendo fortunatamente il sentiero con le indicazioni . La fatica mi accompagna ad ogni passo , cerco di farmela amica , ma non ne vuole sapere . Il tempo passa e mi ritrovo finalmente ad affrontare la corsa con la luce del giorno . Ma la mia felicità è breve ,,, la notte già l'avevo patita per il caldo , potete ben immaginare con il sole la giornata calda che ne sarebbe uscita ed infatti ricomincio a sudare copiosamente . Tossisco ho il naso che cola non sono prorio in condizione ma non mi do per vinto . Ormai ci sono e ci voglio provare ad ogni costo , correndo , camminando , strisciando se fosse stato il caso , e credetemi che lo avrei fatto . Il mio motto del giorno è stato ( è troppo facile morire , il difficile è restare in vita ) grazie nicola cinci per questa tua bellissima frase che mi dicesti il giorno prima della gara . Le tue parole sono state la chiave vincente per questa mia impresa .
ANNO NUOVO ED E' ANCORA ScopriTrail…al via la prima tappa!
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- Scritto da Sara
Come è consuetudine i preparativi per il nostro Trail sono in piena corsa e visto il successo del 2016 abbiamo pensato di riproporre lo ScopriTrail. Dividendo il tracciato del percorso gara in piccole tappe di circa 8/10km andremo di volta in volta a conoscere i sentieri che animeranno le competizioni del trail lungo e quello breve il 10 settembre prossimo.
Anche oggi i nostri paesaggi mozzafiato e l’ottima compagnia ci hanno fatto divertire e provare emozioni che solamente un contesto simile sa regalare.
La prima tappa è stata quella di Montenero Cacinagora, tratto che riguarda il percorso lungo, in cui riproponiamo il passaggio dal nucleo abitativo che ha dato origine al paese di Riomaggiore. Il sentiero, novità dell’anno scorso recentemente riscoperto e riaperto, ritorna ad essere così antica via di collegamento tra il mare e la Strada dei Santuari.
Dopo esserci ritrovati al Telegrafo (Parodi) il drappello dei 20 Arcigni e Arcigne si è incamminato lungo il sentiero nonostante il cielo minacciasse pioggia e una volta giunti a Montenero c’è stata anche la possibilità di visitare il Santuario, aperto in occasione della festa religiosa.
Qui abbiamo scattato la foto con l’ Urlo Arcigno migliore della giornata…in playback per non disturbare la funzione liturgica!
Ma adesso lascio la parola agli arcigni, ecco le loro impressioni!
Veronica: prima uscita ScopriTrail riuscita alla grande! Con la nostra coach Sara alla guida e tanti Arcigne/Arcigni presenti...per fortuna il tempo è stato dalla nostra parte…
Federico: giornata stupenda, in compagnia di bella gente arcigna, ma soprattutto panorama mozzafiato. Non pensavo potessero esistere sentieri del genere da dove poter vedere il resto di ciò che ci circonda, poter apprezzare la sola voce della natura, respirando un po' di aria pulita. Per me che è stata la prima volta e che corro su strada, tra caos, smog e rumori è stata davvero una bella esperienza e non vedo l'ora di farne altri e di scoprire nuovi posti.
Grazie a tutti...Arcigni!!!
Alessio: come al solito l'emozione di un allenamento trail tra Arcigni ... Bello vedere tanti volti amici che per qualche ora condividono la loro passione, le loro emozioni ... Si scoprono posti nuovi e amici nuovi.
Stefano: una bellissima giornata... un solo consiglio a chi ha iniziato a correre i primi km sui sentieri....
Il Trail crea dipendenza....
Grazie a tutti ragazzi alla prossima!!!
SU PER LEIVI / SUPER ARCIGNI !
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- Scritto da Manuel Cecchinelli
Resoconto Stragenova e Muzzerunning)
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- Scritto da Donato Basta
Scusandomi per il netto ritardo (ma il nuovo lavoro non consente troppe distrazioni di sorta a parte qualche allenamento infrasettimanale!!) con cui condivido il resoconto mancante relativo alla Stragenova 2017, come unico testimone arcigno, provvedo a redimermi accorpandolo al nuovo cioè quello relativo alla gara più recente corsa nuovamente (dopo 28 giorni…altro che 1, 2, 3…Arcigni) in compagnia della combriccola di famiglia (all’incirca una trentina di “colleghi”) in quel delle Grazie con la 4a edizione del Muzzerunning.
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Ebbene combinazione ha voluto che nella settimana di arrivo in quel di Genova (sponda gallerie alta velocità ferroviaria) si corresse la competitiva stracittadina sulla distanza dei 10km (07-05-17), all’interno del centro storico della città. Quale migliore occasione per conoscere e visitare (anche se molto superficialmente) la nuova città (a me finora quasi sconosciuta) e nel contempo correre “in casa”. Circa un migliaio di iscritti alla gara competitiva (complessivamente 3 mila i dati forniti dall’organizzazione comprensiva di quella breve per famiglie ed anche amici a 4 zampe).
Corsa partita alle 10.30 dalla piazza De Ferrari (che bel colpo d’occhio così pienotta) inizialmente sotto un cielo coperto che nel prosieguo della corsa si è un po’ aperto; da li via per il viale XX Settembre, sottopassando il Ponte Monumentale prima di curvare quasi all’altezza di p.zza della Vittoria e proseguire su un altro rettilineo e, subito dopo una galleria, iniziando la salita di via Fieschi per arrivare alla basilica di s. Maria Assunta al Carignano (la cui cupola centrale è in ristrutturazione); li si è circumnavigato la zona adiacente prima di ritornare nuovamente (ma frontalmente) alla basilica e scendendo si raggiungeva prima il museo di S. Agostino e quasi subito dopo la zona cosiddetta del Porto Antico (percorso nei due sensi lungo i magazzini del cotone, costruiti a fine XIX secolo come magazzini generali per le merci in transito al Molo Vecchio e poi dopo i bombardamenti della II guerra mondiale interamente destinati a deposito delle partite di cotone scaricate dalle navi in transito) e poi l’acquario di Genova, prima di chiudere gli ultimi 2 km lambendo piazza Caricamento e correndo nei caratteristici caruggi del centro salendo quasi fino al Belvedere Castelletto e ritornando infine attraverso via XXV aprile nella piazza di partenza.
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BELLE ET SEBASTIEN
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- Scritto da Andrea Giumelli
Ciao amici Arcigni!
Questa settimana non ho partecipato alle corse competitive, ma ho comunque partecipato alla passeggiata con cani a Montereggio che ha gia' ospitato una gara del Corrilunigiana nel 2016 e che tornera' a farlo il prossimo 12 Agosto. Alla manifestazione con cani di diverse razze: piccole, medie e giganti; tra gli arcigni, oltre a me, accompagnato dal mio pastore tedesco Irk, erano presenti: Mario Gallione con il suo fedele amico, della stessa razza d'Irk, Alice Arena, e le sorelle Giubbani: Eleonora e Francesca; il via della gara e' avvenuto alle 16.45 da Montereggio sino a uscire dal paese seguendo due percorsi: di 2,5 e 5 Km; entrambi sentieri del CAI; Io ed Irk, che era all'esordio nelle gare podistiche, sentivamo un po' di tensione, ed Irk per evitare battibecchi spiacevoli con altri cani, siamo partiti in coda al gruppo, ma piano piano abbiamo aprofittato delle soste degli altri cani ai ristori,(perche' che ne siamo portati da casa) a ritrovarci a meta' classifica, e quando iniziava la discesa che riportava a Montereggio, abbiamo spinto forte, arrivando al traguardo tra gli applausi, perdendo il confronto con il cane di Mario, piu' esperto d'Irk, avendo gia' gareggiato al Vivicitta'; ma ottenendo un 2' posto assoluto della sua razza, non male come prima gara. Per me e' stata una bellissima esperienza e una grande gioia aver corso con un mio cane, e aver passato un pomeriggio a Montereggio, e dove saro' nuovamente in canotta da gara il prossimo 12 Agosto.
Ciao a tutti, un grazie particolare agli amici di Montereggio e a Massimo Codeluppi, per l'organizzazione di questa manifestazione. Andrea.
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