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A.S.D. Golfo Dei Poeti Benvenuti!

NEWS

RAIN

Ciao a tutti amici Arcigni!
Il primo week end di Novembre, sicuramente impegnativo , con ben due gare all'attivo: Venerdi 1 a Levanto(Sp); per la ventesima edizione della StraLevanto, e Domenica 3 a Modena per la Mezza Maratona, e sopratutto in quest'ultima gara, la pioggia e' stata protagonista anche senza troppe conseguenze nella citta' emiliana, il titolo del resoconto e' Rain(Pioggia) ispirato dalla canzone dei Cult. Come scritto in precedenza, prima gara a Levanto, di ''soli'' 10km e 300m e teoricamente sulla carta, una gara abbordabile, anche se, io ho sempre pensato, che nessuna gara e' semplice, e allo stesso tempo, nessuna gara e' impossibile, infatti quella di Levanto, si rivela, una gara piuttosto impegnativa, caratterizzata da due salite mulattiere da ripetere ben due volte, per i due giri di circa 5Km, e superate queste difficolta', con una gara piu' che dignitosa, pensando alla Mezza Maratona alle porte, termino la gara in un'ora e tre minuti e devo dire di essere molto soddisfatto, con la Medaglia di Levanto al collo, e una meravigliosa gara da ricordare, e colgo l'occasione per fare i miei complimenti agli organizzatori della gara, nella quale devo segnalare, ed elogiare, la prima posizione nella propria categoria di SuperMaggie Cibei, sempre piu' devastante, veramente brava, complimenti ancora.
Domenica 3 Novembre appuntamento in terra emiliana, accompagnato dall'amico: Luciano Torri, della Polisportiva Madonnetta; e come accennato, il tempo non e' assolutamente dei migliori, e la pioggia insistente mette davvero paura, con mille dubbi che mi assalgono al via, con un clima umido, che mi ha portato a decidere di correre l'intera gara, con un telo termico; partenza alle 9,30 dal Parco Novi, di fronte allo Stadio Braglia, del Modena, parto molto intimorito, e con molta prudenza, sperando di prendere, acqua per 21Km di fila, e dopo i primi Km, la pioggia mi da tregua, e inizio a credere, di poter fare una bella gara, passando nel centro storico di Modena, la citta' natale di Luciano Pavarotti, e con lo stabilimento della ferrari a pochi Km, nella vicina Maranello; con la gente che tifava a squarcia gola, e mi dava carica, e devo dire che e' veramente una bella citta', con due giri di 10Km circa, per poi andare verso il piccolo Aereporto cittadino, e tornare poi a Parco Novi Sad, e concludo senza troppa fatica, una mezza Maratona veramente bella e ben organizzata, con un'altra medaglia al collo, raffigurante il simbolo del Duomo di Modena, che nel pomeriggio, ho visitato con Luciano, che ringrazio molto per la sua compagnia, ringrazio anche Agron  Doku, per averci fatto gli onori di casa, grazie infinite. Un saluto a tutti da Andrea Giumelli. Una bellissima doppia trasferta, con doppia medaglia, che mi fanno guardare con fiducia alle prossime gare, perche' neanche la pioggia mi ha fermato.
 

STRALEVANTO 2019 / STRAVINCE MARGHERITA CIBEI

GLI ARCIGNI PREMIATI COME PRIMA SOCIETA'


LEVANTO. Strepitosa, Straordinaria, Stravincente: Margherita Cibei non si ferma più e, dopo il successo di Castelnuovo Garfagnana, l'Arcigna dal sorriso luminoso si è ripetuta alla Stralevanto, dominando la gara dall'inizio alla fine. Un circuito tosto di 5 chilometri da ripetersi due volte con una salita velenosa ed una discesa tecnica su sterrato da affrontare con massima attenzione: competizione meravigliosa con 180 atleti agonisti al via che ha esaltato le qualità di grimpeur e di fondista della niostra Margherita Cibei.

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Prima Marcia delle Grazie / Sui sentieri degli Arcigni

"Calcantibus Pedibus"  non ci ferma nessuno ! 

 

Le Grazie (Portovenere). La prima domenica con l'ora solare ci ha regalato una giornata autunnale meravigliosa con cielo terso e sole primaverile: una temperatura mite che invoglia ad uscire e ad immergersi nella natura dopo una settimana di lavoro e di stress....E allora ? Giù dalle brande ! Fuori di casa ! Le scarpette ci aspettano !

Un'occasione irrinunciabile per partecipare alla Prima Marcia delle Grazie, una manifestazione podistica di 8-14 Km organizzata dagli Amici dell'Asd Forza e Coraggio 1914 in collaborazione con il Comune di Portovenere e sotto l'egida del Comitato Coordinamento Marce della Spezia. Quasi 150 i podisti/ marciatori iscritti a questa bella rassegna in memoria di Salvatore Coluccia e magistralmente allestita da Franco Carassale, Massimo Borghini e Giuseppe Lo Presti.

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GLI ARCIGNI DI PIAZZA DEI MIRACOLI CONQUISTANO LA TORRE

NELLA 21KM SI ESALTANO MARIO GALLIONE , ANDREA FARINA, LUCIO FRANDI

STUPISCE ELENA PASTORINI ALLA SUA PRIMA MEZZA

RICCARDO ROMANO PORTA A CASA LA 10 KM E SCALA LA CHILOMETRICA



PISA. Miglior epilogo questa Mezza di Pisa non poteva avere per i colori gialloneri. Tutti gli Arcigni infatti si sono resi protagonisti di prestazioni straordinarie che confermano quanto di buono hanno fatto vedere negli ultimi mesi.

Il migliore della Truppa del Golfo dei Poeti è stato Super Mario Gallione che ha chiuso con un fantastico 1:23:56, che lo inserisce di diritto tra i primi cinquanta assoluti di una gara di carattere internazionale che ha visto al via oltre 1200 atleti provenienti da ogni parte d'Italia e del mondo. Una prestazione la sua da circoletto rosso, di quelle da ricordare su un palcoscenico assai prestigioso e suggestivo.

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AVATAR

Ciao a tutti amici Arcigni!

Quella di Domenica scorsa e' la stata per me una grandissima impresa sportiva; infatti per la prima volta ho superato i 30Km in una gara di Trail, alzando ulteriormente la mia asticella personale; inutile scrivere che e' stata dura, ma e' prevalsa la determinazione sopratutto mentale, come se il mio corpo venisse completamente gestito dalla testa; per questo motivo ho scelto la colonna sonora di Avatar: Ademius di Enya. Il Piglione Trail edizione sperimentale a San Rocco in Turrite nel comune di Pescaglia(Lu); e oltre a me erano presenti gli Arcigni: Laura, Paola ed Ivan, tutti desiderosi di cimentarsi in questa impresa, e come al solito faccio coppia con Laura, e partiamo abbastanza spediti alla partenza, con l'ottimo allenamento di Domenica 13, alla Castagna Trail, a Filetto con un Trail seppur non competitivo di oltre 25Km, una grandissima gara con oltre 1600 partecipanti, tra ciclisti e trailers; e arriviamo al cancello orario della gara, previsto al 18Km, molto prima delle 4h previste dal regolamento; ma il bello o il peggio, devono ancora venire, perche' bisognava scalare, il Monte Piglione, e arrivati con fatica alle pendici del monte, oltre alla salita, c'era nebbia fitta e vento freddo, e allora li' viene fuori il mio Avatar: resto calmo e tranquillo e la mia testa impone al mio corpo di andare avanti e di cercare di tenere il passo di Laura, che stava andando piu' forte di me, e con fatica scaliamo il crinale del monte, e pian piano scendiamo a valle, e dopo aver passato numerosi paesini, seguendo sentieri sterrati, proseguiamo indomiti, con una forza paurosa, senza acciacchi fisici, ma al 30Km iniziamo a mollare di testa, poiche' il percorso della gara ci rimanda seppure per poco nel bosco, ma e' ormai fine gara, e arriviamo a S. Rocco, da dove siamo partiti, con i suoi 32Km di Trail, dove Ivan e Paola, ci avevano aspettato, e Paola era stata anche premiata, e per me una gradita sorpresa: la vincita di un paio di scarpe, messe in palio dallo staff del Trail che ringrazio sentitamente, sia per l'organizzazione, sia per la disponibilita',

un saluto a tutti da Andrea Giumelli...ps complimenti Laura sei stata formidabile!

"DINAMITE" DEBBI BONATI STELLA DEL CORRISARZANA

Sarzana (SP). Oltre 110 atleti si sono dati appuntamento a Sarzanello per affrontare la penultima tappa del Corrilunigiana 2019: la seconda edizione del Corrisarzana magistralmente organizzata dall'ASD Atletica Sarzana in collaborazione con l'amministrazione locale.
 
Una gara tosta ed insidiosa ,di quasi 9 chilometri, da svolgersi su un circuito di 3 chilometri da percorrersi 3 volte prima dell'arrivo presso il Centro Sociale dell'Arci di Sarzanello. Percorso nervoso ad anello con partenza in leggera salita e quindi discesa verso località Canalburo, poi un tratto in pianura prima della dura erta della Castellana, una salita impegnativa che, alla lunga,  avrebbe potuto stroncare le gambe dei meno preparati ma anche esaltare le doti di potenza degli scalatori che hanno fatto la differenza.

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