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A.S.D. Golfo Dei Poeti Benvenuti!

HERE COMES THE SUN

Ciao a tutti Amici Arcigni!

Dopo l'assegna forzata dalle gare, la scorsa settimana causa l'ondata eccezionale di maltempo che ha colpito tutto il nord Italia, e come previsto dai meteorologici con la conseguente allerta arancione, che ci ha obbligato a spostare il nostro Trail a Domenica 17 Settembre, e dopo tanti giorni di pioggia rovente dopo un'estate torrida che ci sta salutando, e' finalmente tornato il Sole, per questo il titolo del resoconto di questa settimana, sara': Here comes the Sun (Qui arriva il sole), che ci ha permesso di organizzare la nostra gara, dopo tanto impegno e tanti sacrifici. Parto pero' dalla gara, che io e altri 9 arcigni, abbiamo preso parte, Sabato 16 Settembre, a Lido di Camaiore, ossia la seconda edizione della Versilia Half Marathon, per me era il rientro nella mia distanza preferita dopo circa due mesi dall'ultima, due arcigni: Luca Capineri Tosetti e Carmine Coppola, all'esordio nella Mezza Maratona, il rientranti Stefano Musso e Simone Vignoli, i fratelli Benacci, Andrea Barbieri e altri due Arcigni che prima non conoscevo: Andrea Simonetti e Massimo Giorgi; tutti desiderosi di fare una bella gara, nel bellissimo lungomare della Versilia, un circuito molto veloce, che puo' offrire la possibilita' di fare il personal best, nella MezzaMaratona, ed io prima di arrivare al via, non ero sicuramente nella migliore condizione fisica, visto che come consuetudine,

avevo lavorato Sabato mattina, ed anche un altro impegno stagionale mi attendeva, prima di recarmi in Versilia...la vendemmia.. che la pioggia della sera prima sembrava aver scongiurato...invece..Qui arriva il sole..ad aggiustare tutto..e a tenermi impegnato dall'una, subito aver mangiato anticipando i tempi, con la borsa gia' pronta, a terminare alle 15,15 pronto a partire, e di conseguenza non ero troppo in forma.. ma in questo caso, in mio aiuto e' venuta la rabbia,,la rabbia sportiva, quella che ti fa andare avanti, anche quando non ce la fai piu', la voglia di esserci a tutti i costi, che mi stava permettendo di fare i primi 8 Km in compagnia di Stefano Musso, con una bella andatura, senza forzare troppo, grazie anche ai consigli di Daniele, che durante un allenamento insieme, mi ha consigliato di fare i passi piu' piccoli, non una falcata esagerata, per consumare meno energia, e in effetti questo mi stava aiutando, e anche la respirazione non era affannosa, segno che stavo bene, e credo come scritto in precedenza, che i Trail mi stavano aiutando molto, sotto l'aspetto agonistico, e in certi momenti mi veniva anche d'istinto di andare piu' volte, quasi come se stessi facendo una ripetuta, ma a differenza di altre Mezze, dove andavo in affanno, questa volta non ci andavo, e tenevo un buon passo sino all'imbrunire chiudendo la Mezza in 1'59.. un bel risultato quasi inaspettato visto a com'ero partito da casa, e faccio tanti complimenti a Luca e Carmine, per i loro fantastici tempi all'esordio: rispettivamente: 1.32 ed 1.34...fantascienza per me!E rientrando a casa molto stanco, il giorno dopo, la sveglia e' suonata molto presto, alle 5,45 per fare al meglio la colazione, andare a prendere Laura, con la quale avro' fatto la ''scopa'' del Trail non competitivo del Golfo, con lo spettacolara panorama, che da Marola, conduce a Portovenere, con la sua passeggiata, tranquilla, aperta a tutti che il nostro Trail ha riservato a chi non volesse correre, ma che non volesse perdersi, i sentieri del CAI da cui si potesse ammirare il Mar Ligure, con vista su Le Grazie, Il Muzzerone, ed il Castello di Portovenere dove io e Laura saremmo giunti, scortando tutte le persone che hanno preso parte al Trail non competitivo, un gran compito che speriamo di aver fatto al meglio, ed speriamo che tutti coloro che abbiano preso parte al Trail nelle varie distanze siano rimasti soddisfatti, ripagando i nostri sforzi ed i nostri impegni per realizzare questa gara, tornando magari nel 2018. Un saluto a tutti, grazie a tutti gli atleti, volontari, e responsabili, che hanno messo l'impegno per organizzare questo Trail. Andrea Giumelli.

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