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A.S.D. Golfo Dei Poeti Benvenuti!

NEWS

Marcia "Antichi Borghi"

Domenica mattina dalle ore 8,30 in poi si è svolta la "Marcia degli Antichi Borghi" con partenza da Riccò del Golfo nel piazzale della Croce Rossa. Arcigni presenti alla manifestazione: Alice Ivani, PierLuigi Angelinelli e il sottoscritto Davide Angelinelli.
Partiamo per ultimi ,con calma,verso le ore 9,la giornata è stupenda nemmeno una nuvola in cielo.


Imbocchiamo una vecchia mulattiera in piena campagna che sale e che ci conduce all'abitato di Ponzò , intatto borgo medievale con una sorprendente vista sul capoluogo ligure.

 

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Milano City Marathon

Finire una maratona non è poco, tanto più per me che fisicamente non sono molto predisposto vista la mia scarsa capacità polmonare, le mie due protrusioni lombari e le ginocchia che da un mesetto mi hanno presentato un conto rispettivamente da una condropatia rotulea dx e un'inserzione del collaterale sx...insomma un catorcio di 41 anni 


Ma da quando corro ho scoperto una nuova realtà, un nuovo stile di vita, amore per me stesso in vista di questi piccoli-grandi obiettivi, e in un anno sono riuscito nei fatidici 42 km, quelli che ho sempre visto lontanissimi e solo per super sportivi, invece ho la prova che con tanta forza di volontà e fatica si possono fare.


La maratona di Milano è stata organizzata pressoché alla perfezione, in tutto e per tutto, qualsiasi spostamento, prassi burocratica e logistica è risultata facilissima con una città che a dispetto delle dicerie si è dimostrata felice, disponibile e coinvolta in tutto ciò che ruotava intorno alla corsa (sconti-maratona degli hotel, mezzi pubblici gratis, assistenza totale da parte dell'ente gara, servizi ovunque e zona riscaldamento coperta).

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21 Volte Grazie

Non capita spesso di dare il proprio contributo per qualcosa e finire per sentire la necessita di essere te a dover dire "Grazie". Oggi a me è successo e ne sono estremamente felice. Per chi non lo sapesse oggi passava da La Spezia, dalle Cinque Terre o meglio per quelle che uno "straniero" pensa siano le Cinque Terre una certa Ivana Di Martino, una Donna (sì con la D maiuscola) che ha deciso di dare il suo contributo per provare a smuovere un po' l'animo della gente, sicuramente con me c'è riuscita. Ivana è partita domenica da Milano con un progetto folle e stupendo, fare 21k ogni giorno per 21 giorni nelle principali città italiane per sensibilizzare le persone verso il problema della violenza contro le donne e per ricordare a quest' ultime che(cito dal suo sito):

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ATLETICA UISP ONLINE

E' uscito il numero di Aprile di Atletica Uisp la rivista mensile online dedicata all'atletica ed alla corsa.

Potete scaricarla gratuitamente al seguente indirizzo: http://extra.uisp.it/atletica/atletica-on-line/2013/AU-a04-n04.pdf

 

vivicitta' ...azzecca il tuo tempo!

Questa mattina mentre aggiornavo le schede di tutti gli arcigni, con le ultime competizioni fatte,mi è venuto in mente un giochino che se apprezzato si potrebbe fare ogni volta che l'esercito giallo nero si muove in piu di 15-20 unità.
Visto che domani si correrà la Vivicitta 2013 a la Spezia e visto che siamo una marea gialla...ognuno di noi puo provare a scrivere un pronostico sul tempo che impiegherà domani...ovviamente che vince sarà premiato alla prima riunione disponibile con un gadget societario.
Ovviamente il tempo andrà scritto come commento a questo articolo e solo qui di seguito..Quindi pronosticate...!!!! 

21 volte donna

Buongiorno,
mi chiamo Ivana Di Martino, il 7 aprile partirò per 21 giorni, in cui correrò 21 mezze maratone in 21 città d'Italia.
 
Vi contatto perchè farò tappa il giorno 10 aprile nella vostra città. 
E' nata questa avventura per sostenere tutte le donne, per dire ad ogni donna che se vuole può farcela, per tutte le donne che ogni giorno devono «lottare» per realizzare i propri sogni e progetti, la propria famiglia, crescere i figli, avere un lavoro dignitoso, avere rispetto.
 
Nel mio viaggio appoggerò l'Associazione Doppia Difesa fondata da Michelle Hunziker e Giulia Bongiorno, che fornisce accoglienza, assistenza e consulenza legale e psicologica in favore delle vittime di discriminazioni, abusi e violenze, soprattutto donne e madri.
Il link del Blog del mio progetto è: http://21voltedonna.wordpress.com
 
Ringraziandovi della vostra attenzione, aspetto una vostra gentile risposta.
Cordiali Saluti
Ivana Di Martino

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