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A.S.D. Golfo Dei Poeti Benvenuti!

NEWS

LEARN TO FLY

Ciao a tutti amici Arcigni!

Questo primo week end settembrino appena trascorso, e' iniziato subito forte, con due gare, ben diverse tra loro: la Marcia Straca di Vaccareccia, e il Trail della Pietra Bismantova, ma entrambe ricche di passione, e dove specialmente nella prima gara, ho corso molto bene, e ho quasi ''volato''; e per questo motivo ho scelto: il brano dei Foo Fighters: Learn to Fly(Impara a volare), come titolo del resoconto di questa settimana. Ad inizio settimana la gara di Vaccareccia, doveva essere un allenamento tranquillo in vista del piu' impegnativo Trail della Pietra, del giorno dopo, anche se avevo comunque la possibilita' di piazzarmi terzo assoluto nella Coppa Arcigna, e Vaccareccia era l'ultimo appuntamento della stagione, ed e' una gara che mi piace molto, e alla quale partecipo dal 2014, quando non ero ancora tesserato con nessuna societa'; e alla partenza della gara mi sentivo teso e quasi impaurito, e non mi era mai successo, poi al via prendo coraggio e come per magia, spingo veramente, come non avevo mai fatto prima, complice la partenza in discesa, mi rendo conto di andare anche troppo forte, ma sinceramente non m'interessa, voglio dare il massimo, comunque vada, anche perche' volevo mettermi alla prova e anche divertirmi, come questo sport ha sempre fatto, e continuo ad andare forte anche nel giro di pista atletica di Quercia, poi da li,

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OGNI VOLTA

Ciao a tutti amici Arcigni!

Domenica 16 Settembre; ho corso la gara di Pontremoli, a due passi da casa, ossia la quarta edizione della: Corri a Pontremoli; una gara non troppo semplice, resa ancora piu' dura, dal sole che sta ancora dominando le nostre mattine di questo mese di Settembre. Il titolo del resoconto di questa settimana, e' Ogni Volta, la canzone di Vasco Rossi, e piu' avanti scrivero' il perche'. Mi sveglio sempre presto, ogni volta, che c'e una gara, la Domenica, anche se questa rimane, poco distante, da casa mia, per essere piu' concentrato, perche' l'adrenalina pre gara, e' una cosa bellissima, anche se so gia' che non vincero', ma non c'e nessuna sfida, ne' con i miei compagni di squadra, ne con gli altri atleti, e' solo la voglia di dimostrare a me stesso, che posso e devo farcela, qualsiasi gara che io affronto, che sia una gara piccola, media o lunga, e sapevo gia' che la gara di Pontremoli, non era semplice, ma era tappa del nostro Campionato Societario,

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MARGHERITA CIBEI E KHALID SUL PODIO DELLA CORRIPONTREMOLI

CORRIPONTREMOLI / MARGHERITA CIBEI E KHALID SUL PODIO DELLA "CORRIPONTREMOLI"

BELLE PRESTAZIONI DI CARMINE COPPOLA E SARA NUCERA.

PONTREMOLI. Una temperatura tipicamente estiva ha caratterizzato l'edizione numero quattro della "Corri Pontremoli", la manifestazione podistica inserita nel circuito del Corrilunigiana ed organizzata perfettamente dall'associazione dilettantistica Lunezia.  Il caldo afoso  ha reso i 12 chilometri del percorso particolarmente duri e complicati anche per gli atleti più in forma ed allenati. Insomma  niente frescura settembrina, nessuna ventilazione ciottianamente apprezzabile, nessuna nuvolone a  rendere più sopportabile il sole. In compenso tanto sudore e fatica dovuti ad una salita interminabile e tortuosa iniziata quasi subito l'ultimo ponte del centro storico e causa della bella scrematura del plotone composto da circa 130 atleti. Un dislivello che si è fatto sentire con pendenze assassine che hanno aumentato il rischio di crampi e una discesa da affrontare senza freni a mano per chiudere l'anello che portava al traguardo sul campo di calcio del Pontremoli.

Alla fine di un'aspra battaglia, fatta di attacchi e ripartenze,  ha vinto lo stratosferico Andrea Alberti dell'Atletica Alta Toscana con il tempo di 43:52. Alberti, probabilmente lo scalatore più in forma del momento, ha messo in riga il compagno di scuderia Giovanni Boccoli e l'arcigno Gaout Khalid, bravissimo comunque a tenere botta ai due rivali e a disputare una gara assai generosa.

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TRAIL GOLFO DEI POETI: EDIZIONE RECORD BACIATA DAL SOLE

LA LISCA DI PESCE E'  DIVENTATO IL  SIMBOLO DI UNA RASSEGNA DI CARATTERE INTERNAZIONALE 

Marola. Quasi 700 atleti tra competitivi e non hanno preso parte al Trail Golfo dei Poeti, manifestazione di corsa podistica in montagna, organizzata dall'Asd Golfo dei Poeti, con il patrocinio degli Enti Locali, Il Parco delle Cinque Terre  il Parco  di Portovenere e la collaborazione del Cai  della Sezione Alpini della Spezia.

Uno splendido sole settembrino ha baciato la tribu' camelbag-izzata che ha preso il via da Marola alle 08,40 per inerpicarsi per i meravigliosi sentieri dei parchi locali per fare poi ritorno alla base di partenza  dopo diverse ore di fatica e sudore attraverso luoghi definiti dall'Unesco "patrimonio dell'Umanità.

Ad accogliere gli atleti un favoloso ristoro allestito nell'area verde di Marola con trenette al pesto ,fagioli e salsicce e fiumi di birra, dolci e cocomero a volontà.

Nella gara lunga di 43,800 km ha prevalso Fabrizio Ridolfi con il tempo di 4:38:47 davanti a Luca Chissotti e a Mauro Toniolo. Tra le donne il successo è arriso ad Antonella Bignardi (05:32:44) davanti a Chiara Boggio e a Christine Goafrey.

Nella gara corta di 20 Km ha vinto Filippo Tirone ( 1:51:41) davanti a Claudio Grazioli e a Davide Benassi; mentre tra il gentil sesso a salire sul gradino più alto del podio è stata la campionessa Giulia Botti (2:12:15) davanti  ad Alice Vecci e Jessica Perna.

Cala quindi il sipario su questa meravigliosa kermesse podistica che ha coinvolto numerosi volontari sparsi lungo i sentieri per assistere gli atleti e che ha ormai una risonanza internazionale con molti atleti giunti da ogni parte del mondo per godere le bellezze del nostro territorio.

Un particolare ringraziamento il sodalizio organizzatore del Golfo dei Poeti ha espresso nei riguardi delle pubbliche amministrazioni , delle forze dell'ordine, del Cai della Spezia, dei militi della Pubblica Assistenza coordinati dal Dr. Lorenzo Paita, e soprattutto verso tutti i volontari che con disinteressato impegno e passione hanno permesso la perfetta riuscita della manifestazione.  Ora l'appuntamento è fissato per l'edizione 2019.

IL TRAIL DALLA A ALLA Z

A come Arcigni, coloro che hanno il Copyrigh della Rassegna.

B come Bravissimi tutti i runners che hanno tagliato il traguardo

C come Cavalieri quelli che generosamente aiutano le dame in difficoltà

D come Doccia, tanto agognata dopo il traguardo

E come Energia positiva che emana dal Trail

F come Fagioli che abbinati alle salsicce fanno un piatto divino

G come Grinta 

H come Hotel che hanno accolto i podisti turisti

I come Istanti di bellezza indimenticabile

L come Lentezza ovvero elogio di questa virtù

M come Mare Montagna e Marola

N come Natura incontaminata

0 come Ostacoli duri ma stimolanti da superare

P come Pasta con il Pesto

Q come Qualità Arcigna

R come Ristori ben allestiti

S come Sole che ci ha baciati

T come Tifo lungo il percorso

U come Umanità dei volontari

V come Vittoria, Volontari; Velocità

Z come Zelo che mettiamo in ogni azione

Manuel Cecchinelli

ANDREA IRBETTI E ROBERTO CORBANI DUE FRECCE AL MENNEADAY

GLI ARCIGNI ANDREA IRBETTI E ROBERTO CORBANI, DUE FRECCE NEI 200 METRI AL MENNEA DAY

 

La Spezia. Gli Arcigni Andrea Irbetti e Roberto Corbani hanno onorato con due strepitose prestazioni il "Mennea Day "della Spezia. I due velocisti in canotta giallonera sono stati bravissimi destando un'ottima impressione e realizzando tempi di assoluto valore che lasciano ben sperare per il prosieguo della stagione.

"Il Mennea Day", giunto alla sesta edizione,  è la manifestazione che viene organizzata dalla Fidal, il 12 Settembre di ogni anno, per celebrare appunto il record del mondo di Pietro Mennea sui 200 metri realizzato il 12 settembre 1979  a Città del Messico con il tempo di 19:72 , tuttora record europeo.  Grande successo di partecipazione  ha riscosso questa rassegna allestita sulla nuova pista in tartan del Montagna; quasi 200 atleti provenienti da tutta la Liguria si sono sfidati sulla distanza cara alla Freccia del Sud,  divertendosi e soprattutto cercando di superare se stessi.

La parte del leone l'ha fatta l'Atletica Spezia Duferco che ha tinto di rosso ( colore sociale) l'impianto del Montagna, portando quasi tutti i propri atleti a misurarsi sul mezzo giro di pista.

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Khalid e Giacomo Figoli brillano alla Rundagiata

SESTA RUNDAGIATA / KHALID E GIACOMO FIGOLI  BRILLANO A BUGGIANO

Gli Arcigni hanno promosso il brand "Trail Golfo dei Poeti"

La "lisca di pesce" ormai è un simbolo identitario.

 

Buggiano (PT).  Brillanti prestazioni degli Arcigni alla "Rundagiata"di Buggiano, la classica collinare  di fine estate organizzata dalla Società dilettantistica "Rundagi lenti ma fieri" del ridente borgo toscano:  circa 14 chilometri di percorso misto asfalto sterrato con tre salite molto impegnative di Stignano, Colle di Buggiano e Buggiano Castello: una gara tosta ma bellissima con l'attraversamento di borghi e paesini di rara suggestione tra sentieri immersi nella fresca ombra dei boschi circostanti e spettacolari  passaggi tra uliveti secolari e la  macchia mediterranea.

Oltre trecento gli atleti che hanno preso il via dalla località di Santa Maria (dove era posto il traguardo) fra i quali ben 256 competitivi a riprova del grande consenso che questa gara raccoglie tra i podisti toscani e non solo. Condizioni climatiche ideali con  tempo semisoleggiato ,temperatura fresca e ventilazione godibilissima che ha tenuto a bada nuvoloni neri probabilmente carichi di pioggia.

Alla fine, dopo un bel testa a testa con Khalid, ha vinto Andrea Gesi della Podistica Castelfranchese con il tempo di 51:29, davanti al nostro  campione giallonero (51:43) e a Fabrizio Ridolfi (52:37) del Gs Orecchiella.

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