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A.S.D. Golfo Dei Poeti Benvenuti!

Ohi Ohi

E come l'Arcigna Caterina anche io riprendo.

Perché non è facile riprendere a correre e non è meno difficile riprendere a scrivere. Perché ci vuole lo spunto giusto per lanciarsi a correre ma non deve mancare lo spunto giusto nemmeno se si vuol cominciare a riempire il foglio bianco che Word ti para davanti. E cosi riprendiamo. Ma che fatica. Smaltita la "botta" del ritiro alla AW ho ricorso forse per due settimane, poi il bel (?) tempo ed i compagni della Canottieri mi hanno sviato dal mondo di sentieri e cinghiali per ritornare al primo, vero, amore: il canottaggio. Barca che scivola sull'acqua. Vogatori che non sono goffi, anche se non hanno la tempra ed il fisico che può portarli a Rio 2016. Vesciche sulle mani e calli che si fanno sentire. Che non sono noie, sono gioie per chi sa tenere il remo in mano. E cosi tanti km in mare e tanto tempo in vasca e sul remergometro. E poi la palestra. Quella chiusa, calda e afosa come il Mekong. Allenarsi in pantaloncini tirando su chili e chili. Poi, piano piano, le giornate si accorciano. Allora gli allenamenti diventano più brevi perché amnca la luce del sole....allora si riprende.... 30 minuti di corsetta leggera al MOLO (!) o sulla CICLABILE (che io sia maledetto) giusto per far girare le gambe. E poi applicare l'allenamento tipico del canottiere...ossia la Confusione Muscolare che alterna fondo lento e scatti, pesi e flessioni senza una logica. Ma...staremo a vedere... domenica canottiera gialla...un po' per far mostra dei bicipiti e delle "tette" che ho "messo su"...un po' per la gioia di tornare a Correre urlando Arcigni.....ci vediamo a Levanto. Se mi trovate a gattoni sulla salita.......finitemi!

A presto....ora vado verso il Raccordo per espiare le mie colpe di ciclabilepodistico...

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